新赛季NBA“最重十人”榜出炉，开拓者中锋杨瀚森以122.5公斤入榜；两位超级中锋约基奇、恩比德均在前列，其中约基奇128.8公斤位列第4。榜单第一是灰熊中锋周志豪，体重138.3公斤。
榜单速览：本季NBA体重前十（按名次）
- 周志豪（灰熊）：2.21米 / 138.3kg
- 努尔基奇（爵士）：2.11米 / 131.5kg
- 锡安（鹈鹕）：1.98米 / 128.8kg
- 约基奇（掘金）：2.11米 / 128.8kg
- 洛佩兹（快船）：2.16米 / 127.9kg
- 恩比德（76人）：2.13米 / 127kg
- 克林根（开拓者）：2.18米 / 127kg
- 德拉蒙德（76人）：2.11米 / 126.6kg
- 杰米森（尼克斯）& 卡特（魔术）：2.08米 / 122.5kg（并列）
- 杨瀚森（开拓者）：2.16米 / 122.5kg
观察要点：身高、位置与“吨位效率”
- 身高差异：同为127kg，恩比德身高低于克林根，体型更“宽”，低位对抗更具杀伤。
- 锋线重炮：锡安以前锋身份跻身前三，说明爆发力与体重并存，但也需注意伤病与负重的平衡。
- 年轻中锋成长线：杨瀚森、克林根等新秀正处磨合期，增加灵活脚步、提高犯规控制与体能管理，将决定轮换价值。
球队视角：阵容搭配与健康管理
核心中锋负载：
约基奇、恩比德等需要科学控时与体脂管理，确保季后赛阶段的移动效率与对抗强度。
开拓者内线竞争激烈：
杨瀚森目前定位接近第4中锋，需要通过护筐效率、挡拆顺下与防守覆盖面争取机会。
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